Fuente: El tiempo
En la naturaleza no hay hambre
Fuente: El tiempo
Quien dijo que hay recesion?
agua virgen de 70 años de edad,
el azúcar mucovado,
salmón rosa noruego,
pepino, mango,
pepino de mar (ahumado y cocido al vapor a ),
carne cangrejo,
el azafrán silvestre,
a mayonesa con mantequilla,
12 Perlas Palawan locales, y
4 (0.20-ct) diamantes africanos de una claridad VVS.
A probar de todo, incluyendo la comida, y hay que aprovechar la diversidad de las cocinas alrededor de mundo, sin importar cuanto cueste (claro, que este al alcance del bolsillo). Pero hablando la realidad, algunos de estos platos laboriosamente preparados, incluyendo el Sushi, te van a dar algo de que fanfarronear con tu amigo mas que algo para saborear. Me imagino que hay personas que van a comerlo, con reservacion y todo, y me pregunto, algun momento pensaron en toda esa gente que nisiquiera tiene un pan que llevarse a la boca?
Asi tuviera dinero para regalar, no me creo capaz de poder gastarme $4,000 en un par de rollcitos de Sushi...
Me gusta tratar de alimentos nuevos y únicos y no les importa pagar por una buena comida de vez en cuando, pero con algunos de estos alimentos, especialmente la creación de sushi, parece que usted está comprando los derechos de fanfarronear más que otra cosa.
Y mientras millones de personas en todo el mundo se muere de hambre, yo simplemente no puede tragar ni siquiera la idea de tal indulgencia.
Incluso si el dinero no era objeto, se gasta $ 4.000 en una porción de sushi? ...preferiria con ese dinero dar de comer a cuanto niño fuera posible...
Los nervios engordan?
Yo le tengo pavor a estos estados de ansiedad porque no me mido, el incontrolable delirio por el chocolate deja sus horrorosas secuelas en mi cutis; pero es de esperarse. El chocolate después de causar un desenfreno de “endorfinas” en mi cuerpo, pasa ha ensañarse con mi cutis. Cuando me salen esas manchas horribles, acompañadas de acne, puedo ver la verdadera intensidad de mi estado de ansiedad. Obviamente, la balanza es ser quien confirma esto.
Entonces, los nervios engordan o no?
La maldita Dieta
Vivimos en una sociedad, en donde los patrones estéticos están regidos por un par de esqueléticas que salen en las portadas de cuanto magazín de modas hay y otro tanto de magazín de farándula, pero esta es una mera ilusión óptica. Lamentablemente, es lo primero que nos llega a la vista y lo adoptamos como “normal” cuando la realidad es otra, una cosa es verse bien y la otra es atentar contra la salud; vemos fotos bellas pero no sabemos que hay detrás de estas.
El peso es la tragedia de todas nosotras, vivimos con la pesadilla de si me entra o no el Jean, si ando mas cuadrada que antes o no...como, ya no soy talla 4 sino 8?. Hasta cierto punto es un martirio porque el constante recordatorio que las flacas son las se pueden poner de todo, hace que nos privemos de las maravillas astronómicas que hay para saborear.
Alguien ha llevado la cuenta de cuantas dietas existen?, quien sabe cuantos programas para bajar de peso hay?, cuantos productos milagrosos has probado tratando de bajar de peso?....Es la verdad, si te dicen que tienes que tomarte un vaso de agua para de cabeza todos los días a la medianoche, te apuesto que lo haces con tal de rebajar esas libritas de mas; y es que nosotras mismas nos lanzamos a ese circulo vicioso de la bajadera de peso, nos atormentamos frente al espejo lamentando ese pedazo de pastel que nos cominos.
Cada vez que tengo un compromiso, entro en pánico, de solo saber que tengo que bucear dentro de mi closet para encontrar que me quede mas o menos bien, es una tortura!...Recuerdo mi paso por los 20s, me podía comer una vaca entera y no subía ni un gramo, ahora me tomo un vaso de agua y exploto; podía ponerme lo que fuera y siempre me quedaba bello, ahora me pruebo la ropa frente a un espejo de 380 grados, por siacaso; antes de comer veo cuantas calorías tiene la comida, antes cuando mas salsas y grasa tenia, sabia delicioso. Cuantas calorias necesitamos al dia?
Después de tener a mi hijo, me di de frente a una realidad, mi cuerpo jamás seria el mismo; quizás mejor o peor, pero jamás igual; obviamente que no me importa cuando amorfa puedo a ver quedado, soy muy feliz por a ver traído al mundo un hermoso niño.
Sean dado cuenta que esta desapareciendo las tallas? Ahora hay mas estándar” o tallas únicas en todos los racks de ropa que antes....Que, hay escasez de telas? Por favor, cada día se va hacer mas difícil conseguir algo que ponerse; lo que creo es que deberíamos resaltar nuestras cualidades y valorarnos por lo que somos, no por nuestro peso. Es ridículo!...
Ahora con el verano encima, no se si estaría dispuesta a usar bikini o una tanguita de esas que tanto me gustaba usar años atrás...no sé. Yo sola me rió cuando me pruebo las ropas de baño diciéndome, esto me pudo haber entrado antes en este pedacito de tela? Como puedo haber usado algo así? Que horror!.....pero como dije anteriormente, vivimos en una sociedad opresora que nos hace esclavos de modas ajenas.
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Alimentos que debe guarda en caso de emergencia
Esto no quiere decir que tengas que comer como pobre. "En una emergencia, por lo general se tiende a pensar en satisfacer las necesidades más básicas que las preferencias y sabores", dice Elizabeth Andress, profesor y especialista en seguridad alimentaria en la Universidad de Georgia. "Pero si le va bien, puedes tener una gran variedad de alimentos y nutrientes." Aquí, Andress y Swanson opinan sobre lo que los elementos que debe incluir.
Lo que debe mantener siempre en su despensa
Por lo general estos productos tienen una fecha de caducidad extensa, asi que puede ir acumulandola durante un tiempo. Haz una lista de todo lo que tienes en tu despensa y revisa las fechas de expiracion cada cierto tiempo para mantener todos los productos aptos para el consumo. Y no te olvide de tener un abrelatas a la mano en todo momento – todos estos alimentos no será de ninguna utilidad si no puedes abrirlos.
Matequilla de Mani, la mantequilla de mani es una gran fuente de energía, está repleto de grasas saludables y proteínas. A menos que el frasco indique lo contrario, no tiene que ser refrigerado después de abierto. Un punto a su favor!.
Galletas de Trigo Integral, son un buen reemplazo del pan y son un buen sustituto en sándwiches. Debido a alto contenido de grasa, de trigo integral o galletas de grano entero tienen una vida nutritiva más corta que las galletas simples (ver la fechas de vencimiento en el envase), pero la fibra extra vale la pena cuando estás muy hambriento. Considere la posibilidad de envasar al vacío sus galletas para prolongar su frescura.
Nueces, este fruto tiene un alto contenido en grasas saludables –entre ellas la leticina- es un alimentos recomendado para un snack. Se destaca fundamentalmente por sus aceites vegetales, por ser una fuente de vitamina E y tener propiedades antioxidantes. Puedes buscar envases al vacío, que impiden que las nueces de malogren. Preferible, guardalas con la cascarilla.
Cereales elija los cereales multigrano que están empaquetados individualmente para que no se pongan tiesos despues que los abra.
Barras de granola y barras de energía son saludables y llenan; estos snacks suelen permanecer frescos durante al menos seis meses. Además, son una excelente fuente de carbohidratos. "Usted puede obtener más energía de los carbohidratos sin comer toneladas de alimentos," dice Andress.
Frutas Secas, tales como los albaricoques y las pasas. A falta de fruta fresca, estos bocadillos saludables proporcionan potasio y fibra dietética. "Las frutas secas ofrecen una cantidad significativa de nutrientes y calorías", dice Swanson.
El atún Enlatado salmón, pollo o pavo. Duran por lo menos dos años en la despensa, carnes en conserva aportan proteínas esenciales. Los productos envasados al vacio tienen una vida mas corta pero tendrán una duración de al menos seis meses, dice Diane Van, gerente de las carnes de aves de corral del USDA .
Vegetales Envasados tales como vainitas verdes, zanahorias y frijoles. En caso de emergencia, no hay muchas opciones de donde escoger y las variedades de vegetales enlatadas pueden ofrecerle nutrientes esenciales.
Las sopas Enlatadas se pueden comer directamente de la lata y proveen una gran variedad de nutrientes. Puedes buscar opciones que tengan un bajo contenido de sodio.
El agua embotellada trate de almacenar una provisión como para tres días - se necesitan por lo menos un galón por persona por día. "Una persona normalmente activa debe beber al menos dos litros de agua cada día", dice Andress. "La otra mitad del galon puede servir para agregarse a otros alimentos y/o lavar.
Las bebidas deportivas, como Gatorade o Powerade. El electrolito e carbohidratos en estas bebidas le ayudará a re-hidratar y reponer el líquido cuando el agua es escasa.
La leche en polvo, casi todos los productos lácteos requieren refrigeración, por lo que este sustituto es su mejor opcion, aparte de ser una excelente fuente de calcio y vitamina D cuando la leche fresca no es una opción.
Azúcar, sal y pimienta son una fuente básica de condimentos y edulcorantes mejorará el sabor de su comida, tanto frescos como envasados.
Suplementos Multivitamínicos ayudará a reemplazar los nutrientes que se han consumido en una dieta normal.
Si el DT se desnuda, nosotros tambien.
Ni cortos mi perezosos, la compañia de gaseosas, lanzo su campaña " Promesa" aludiendo a las declaraciones del director tecnico del conjunto argentino "Maradona". La promesa consistia en dejar a todas las botellas de Pepsi sin etiqueta por toda una semana...y se cumplio.
Esta fue una campaña publicitaria, inteligentemente creada, que aprovecho el momento, ese chispazo de luz en las palabras del afamado DT para preparar todo un ataque frontal que demostrara el apoyo de la marca al conjunto Argentino asi como la lealtad al idolo "Maradona", independientemente si estos ganaran o no.
Existe la amistad entre una mujer y un hombre?
Este es un tema polémico que ha sido innumerable veces parte de tertulias y aquelarres, entre vinos y quesos, pero que hasta el día de hoy, no se ha podido llegar a una respuesta contundente que calme la sed del saber.
Muchas veces que me preguntado si los malos pensamientos hacen distincion entre los amigos y creo que es, hasta cierto punto normal/humano, tener algun pensamiento pecaminoso con algun amigo (a) que nos llama la atencion. Pero hasta que punto estamos dispuestos a llevar ese inocente pensamiento a la realidad?. Hay una linea delgada entre dejarse llevar y mantener los pies en la realidad. Realmente es algo un poco tedioso tener que estar haciendo diferenciaciones entre los amigos y quien te gusta.
Para un chico que te tiene puesto el ojo encima, debe ser dificil la frase mas trillada entre los amigos:” Te quiero muchisimo porque eres quien me escucha y entiende, quien me cuida cuando nos vamos de rumba, quien me presta su hombro para llorar...eres quien me hace muy feliz... pero jamas voy a salir contigo, osea jamas me voy a acostar contigo...Ah, que cagada!...Lo unico que te queda es seguir con el papel de pata complaciente,bonachon que brinda una amistad “desinteresada”. Y para nosotras la cosa no es muy diferente, por ahi alquien dira, “eres una amiga espectacular, eres lo maximo, me ayudas en todo”...lo que significa: pero no me atraes como mujer!...
Fervientemente creo que puede haber una amistad limpia de todo pecado, una amistad entre una mujer y un hombre sin prejucios de ninguna indole, solo la firme conviccion de compartir las alegrias, los momentos memorables, tiempos de relax y cualquier otra actividad que requiera de una persona especial a nuestro lado. NO mal interpreten, jamas ninguna actividad que requiera un intercambio de germenes via oral o el uso de profilactico de colorcitos.
En ocasiones, la opinion de un buen amigo del sexo opuesto es lo proximo de lo optimo que queremos escuchar, pero si las hormonas andan alborotadas -las hormonas traicionan!- entonces cuan objetivas pueden ser esas opiniones?.
Si afirmamos que no puede haber amistad entre sexos opuestos, significaria admitir que como personas pensantes andamos frente al fracaso porque dejamos que nuestro instinto natural de atraccion domine sobre otros aspectos de la vida social.
No ando pensando en tirarme a mi amigo ni tampoco pienso que ellos me vean como pollito a la brasa, por el contrario, el dia a dia, el hecho de compartir hacen que se afiancen los lazos de amistad. Obviamente, mas de una amistad termino en noviazgo, claro, sales con los chicos que conoces, te enamoras de alguien que conoces, por ende, este es un amigo. Tambien podemos decir, que si compartes una parte interna muy importante de ti, porque no intimidar en un sentido mas profundo y elevado? Temor a un posible arrepentimiento? Entonces que? Se pemite el amigo con privilegios de rozadita?
Este es un tema de nunca acabar, site pones a pensar en todas las situaciones de tu vida en la que haz tenido que poner en una balanza entre mantener una amistad o perderla por un choque y fuga, llenarias por lo menos una pagina de apuntes.
Conclusion, pueden ser amigos un hombre y una mujer?
Un paseo por la Libertad antes de llegar a Thailandia
Subimos al segundo piso del Ferry, y estando a orillas del Hudson River, teniamos que aprovechar la vista panoramica, por lo que entendimos que el segundo piso del barco taxi nos ofreceria lo que queriamos ver, ambas orillas del rio, NJ & NY, y la Sra de Verde...todo por amor a Miki. Ahi Dios!...pero que calor que hace!...Exclamo Miki, yo pensaba que solo ibamos a dar la vuelta con el carro y que desde el carro le iba a tomar las fotos a la Estatua de la Libertad!...solo lo mire y no puede contener la risa, el pobre blanquito estaba sufriendo, jamas sintio un calor asi, ni cuando la corriente del nino pasa por las costas del Peru....Y despues dijo, trae para aca ese paraguas!.
Cuando calienta el sol aca en el Rio era el perfecto titulo para la proxima cancion de Luis Miguel...Estoy segura que en la mente de mi tio solo queria llegar a ver a la fulana esa y salir volanto mismo Marie Poppin con el paraguas de ahi. Mientras tanto mi cabecita trabaja de encontrar multiple explicaciones de porque la estatua era verde, "mucha caca de paloma" fue lo primero que se me vino a la mente, claro, que mas podia ser. Tambien estuve recordando, entre otras cosas, de la primera visita que le hice, el mismo year que se trajeron abajo las torres gemelas lso del Al Quaeda, exactamente dos dias antes, y de la tremenda decepcion que sufri cuando vi a la estatua...era una enana!...yo la alucinaba gigantesca...
Sexo debil?
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